~Your Life is Only Style~
目指すべきは、
「最高に自分らしく輝く、オンリーONE」
あなたのためのオンリースタイルな
トレーニング×ケア×ライフスタイル
でオンリーワンな理想が実現!!
（受付時間）
月曜～金曜
AM 7:00~12:00
PM 4:00~7:00
水曜日 7:00~12:00
土曜日 7:00~14:00まで
＜完全予約制＞
(予約時間応相談可)
（定休日）
水曜午後・日曜祝日
℡053－586－8155
＜急患随時受け付けます＞
女性はくびれた身体に…男性は鍛えられた逆三角形に…
そんな風に憧れたことはないですか？
それらを叶えるのは単純なダイエットや筋トレではなく、
”テクニック”です！
YouTube「ルッチボディチャンネル」自宅トレーニング＆ヨガを随時配信！
・ダイエット・ボディメイク
・姿勢改善（猫背、O脚など）
・障害予防・改善
（肩こり、腰痛、膝痛など）
・競技パフォーマンスUP
・健康増進 ・生活習慣改善
・2カ月短期集中コース
（・産後・美尻・ウェディング）
「自分の足に合ったシューズ
を履いていますか」
「長時間歩いていると
足が疲れやすい、痛む」
「健康のためのウォーキングで
腰や膝が痛む」
「もっと楽にウォーキング、
ジョギングしたい」
「スポーツのパフォーマンスを向上させたい」
ヨガ教室
～ヨガで深める健康・美容習慣～
・ヨガを通じて学ぶ、セルフケアの方法
・ヨガで、自分の心と身体に向き合う
・本来のヨガをベースに解剖学的なアプローチ
を取り入れたオリジナル・レッスン